早泄是一种由于生殖道炎症、龟头或者系带过于敏感而导致的性生活提前射精的疾病。

不良的作息规律和饮食习惯也可以导致早泄的产生,首先要保持良好的心态,在进行性生活前进行心理暗示、鼓励自己,在性生活的过程中可以改变姿势、分散注意力来降低射精的欲望,也可以通过药物辅助延时。

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