如果每天早上起床都有胃部隐痛的情况,很有可能是胃炎、胃溃疡、十二指肠溃疡或者是幽门螺旋杆菌感染,所引起的胃部疾病。这个时候最好是到医院做系统的检查,如胃镜检查,明确病因再对症治疗。

在日常的生活中,一日三餐一定要定时定量,可以把早餐定在七点半,午餐定在12点,晚餐的时间就在下午六点。一日三餐不要吃的过饱,要吃一些养胃的食物,比如说小米粥、面条或者是燕麦片等易消化的食物。在调养期间不要吃过凉的食物,比如说凉性的水果,西瓜、香瓜以及刺激性的食物,比如说辣椒、生葱、生蒜等。

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