小孩脖子拧筋可能是因为坐姿不当引起的,也可能是因为睡觉时姿势不良导致的,一般没有速解决的方法,可以通过使用物理治疗、药物治疗等方法促进恢复。
小孩脖子拧筋快速解决方法
1、物理治疗:小孩脖子拧筋24小时以内可以选择使用冷敷的方法外敷患处,以减轻肿胀的现象,24小时以后可以选择热敷的方法促进血液循环,可以使血液更好的吸收。另外脖子拧筋一般会出现肿胀、疼痛、活动受限等症状,可以通过红外线灯照射促进颈部血液循,能够起到缓解疼痛的作用,但是距离不要太近,以免烫伤皮肤。
2、药物治疗:如果疼痛比较严重,可以在医生指导下使用红花油局部按摩缓解疼,也可以外用双氯芬酸二乙胺凝胶涂抹患处减轻症状。如果疼痛明显也可以在医生指导下服用布洛芬缓释胶囊,或者尼美舒利等非甾体类的消炎止痛药物治疗。
治疗期间,可以多食用牛奶、瘦肉等蛋白质高的食物增加营养,避免患处过度活动,以免导致症状加重。
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