初期头晕是一个早孕反应,并不需要害怕。如果是很不容易怀孕,出现头晕,那其实说明胚胎长得挺不错。孕初期头晕,主要是怀孕后,体内激素水平会发生很多变化。比如雌激素很高、孕激素很高。因为怀孕会产生另一种激素叫做HCG。这些激素都会改变整个身体的内环境,会导致头晕。其实还有一些早孕反应,比如恶心、呕吐。尤其是晨起的呕吐、恶心的情况。
孕初期头晕
概述:
孕初期头晕是怎么回事:
1.孕初期的生理反应。孕妇怀孕早期的头晕,主要是因为孕激素导致的,是一种比较常见的早孕反应,怀孕女性的HCG会升高,升高的HCG会导致早孕反应,除了头晕,还会有嗜睡、恶心、呕吐、乏力等早孕反应,一定要清楚的认识到,这些生理现象都是正常的,不是病痛,一般随着孕周的增加会慢慢好转,不需要过度干涉和治疗,可以放松心情,通过转移注意力来进行缓解。
2.贫血引起的孕初期头晕。孕期是一个特殊的时期,母体承担着胎儿的成长,胎儿的营养来自母体,出现孕期贫血是比较常见的现场,贫血的结果必然会有头晕的症状,因为贫血会引起头部供血不足,需要做的就是通过食物多摄取含铁较多的东西,比如菠菜根、猪肝等,含维C高的食物也是孕期贫血的不错选择,因为这类食物可以加速铁吸收。
3.缺氧引起的孕早期头晕。孕妇对于空气会比较敏感,在密闭环境缺氧的情况下,孕妇一般会出现头晕、喘气粗等症状,严重的会晕倒,需要引起一定的注意,多去公园等有氧的环境,远离人群和空气闭塞的地方,多做有氧运动,多散步,保护自己和胎儿。
建议:
不要剧烈运动,以免导致流产,饮食要清淡,多吃水果蔬菜,不要吃辛辣刺激食物,做好产检确定胎儿健康。
以上内容仅供参考
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