女性后腰疼一般是由于长期不良姿势、外伤、盆腔炎、筋膜炎、腰椎间盘突出症等原因引起的。如果症状加重或持续，建议及时就医。
1、长期不良姿势：
如果女性长期保持不良姿势，如拖地、弯腰等，则可能增加后腰部的压力，使腰部肌肉长期处于紧张状态，从而引发疼痛。女性生活中应注意避免长期弯腰，可以适当进行一些腰部运动。
2、外伤：
如果女性的后腰部位遭受到外力撞击，则会引起局部软组织损伤，从而引发疼痛。女性可以使用毛巾包裹冰袋对局部进行冷敷来改善。
3、盆腔炎：
如果女性存在盆腔炎的情况，炎症对盆腔周围组织和神经造成刺激，从而引发疼痛，可能会蔓延至后腰部位。女性可以遵医嘱使用阿莫西林胶囊、头孢克洛片、甲硝唑片等药物进行治疗。
4、筋膜炎：
该病是一种发生在肌肉筋膜的无菌性炎症，如果女性的后腰部位出现了筋膜炎的情况，炎症的刺激会引起局部疼痛。患者可以遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等药物治疗。
5、腰椎间盘突出症：
如果存在腰椎间盘突出症的情况，会造成髓核突出，压迫椎管和神经从而引发疼痛。女性如果疼痛严重，可以在医生的操作下通过脊柱内镜下椎间盘髓核摘除术进行治疗。
女性在日常生活中应注意避免长期劳累和熬夜，同时应注意饮食均衡。
