脸色发黄通常是由遗传因素、食物摄入不足、药物副作用、贫血、肝炎等原因导致的，可以通过一般治疗、药物治疗等方法进行改善，如果感到身体不适，建议及时就医治疗。
1、遗传因素：
有些遗传性疾病可能引发胆红素代谢的不正常，比如Gilbert综合征，这可能与基因突变有关系。Gilbert综合征主要通过观察和实验室来确诊，一般不需要特殊的治疗，但需要密切监测病情的变化。
2、食物摄入不足：
长时间饮食不合理，引发的营养不良，会造成维生素缺乏症，出现肤色暗沉的情况。能够通过调整饮食结构进行改善，多食用富含维生素的食物，比如胡萝卜、菠菜、西红柿等。
3、药物副作用：
某些药物可能会干扰胆红素的代谢，造成胆红素水平增高，带来暂时性的皮肤黄染。一般在停用相关药物后，皮肤颜色会逐渐恢复正常。如果需要继续使用这些药物，可以定期监测肝功能。
4、贫血：
贫血的时候，因为红细胞数量降低少，血红蛋白合成不够，铁元素缺乏，会对胆红素的运输和排泄产生影响，导致胆红素在体内堆积，造成巩膜和皮肤黄染。可以在医生的指导下口服硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、富马酸亚铁片等药物进行治疗。
5、肝炎：
肝炎患者肝脏受到损伤，不能正常代谢胆红素，使血液中胆红素水平上升，导致皮肤和眼白部分出现黄染。对于肝炎引起的黄疸，可以在医生的指导下使用水飞蓟宾葡甲胺片、恩替卡韦片、复方甘草酸苷片等护肝药进行治疗。
日常生活中要注意均衡饮食，避免过度节食减肥，保证足够的睡眠时间，对维护身体健康有帮助。
