一般情况下,同房3~20分钟算正常,如果同房期间出现了不适症状,需要及时就医治疗。
在日常生活中,适当的同房能够使精神放松,缓解压力,还能够在一定程度上改善睡眠质量、增进男女双方感情。影响同房时间的因素比较复杂,比如情绪因素、过度劳累、包皮过长等,如果平时精神压力比较大、长期从事重体力劳动、同房次数比较频繁,同房的时间一般是3~10分钟正常。如果男女双方都比较年轻,体质比较好,同房时间可能会比较长,10~20分钟也算正常。因为每个人的身体状况不同,同房的时间也存在一定区别,不可以一概而论。
在同房期间,需要注意个人卫生,不要使用不洁净的卫生用品,同房前后都要用温水清洗生殖器部位,能够防止感染的情况发生。同房后还要注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于身体健康。