怎么判断自己骨折了没？

在日常生活中，我们可能会因为各种意外情况而担心自己是否骨折。那么，究竟该怎么判断自己骨折了没呢？

1、观察疼痛程度：如果受伤部位出现剧烈疼痛，且疼痛难以忍受，这种情况可能提示骨折。比如，在摔倒后手腕处疼痛异常强烈，稍微活动一下就疼痛加剧，这就有可能是骨折了。一般的扭伤疼痛相对较轻，而骨折的疼痛往往较为剧烈且持续。

2、检查活动受限程度：如果尝试活动受伤部位时，感觉无法正常活动，或者活动时疼痛剧烈，可能是骨折了。比如手臂骨折后，无法正常弯曲或伸直，稍微一动就疼痛难忍。

若不幸发生骨折，在后续的处理中还需要注意一些事项。

1、避免随意移动

2、及时就医检查

在生活中，我们要时刻注意安全，避免意外的发生。如果不幸受伤，不要惊慌，冷静判断并采取正确的处理方法。希望大家都能拥有健康的身体，远离骨折的困扰。