三个月没来月经可能是内分泌失调、妊娠因素、甲状腺功能亢进症、多囊卵巢综合征、宫颈粘连等原因引起,应及时就医治疗。
1、内分泌失调:
一般由饮食不规律、经常熬夜等原因引起,导致体内激素异常,进而影响子宫内膜的正常生长和脱落,导致月经不来或月经稀少。建议保持作息规律和良好的饮食习惯。
2、妊娠因素:
女生在怀孕期间,体内激素水平发生变化,在雌激素和孕激素水平升高的作用下,抑制卵巢功能,因此不会出现月经。建议多吃含维生素和蛋白质的食物,比如绿豆、鱼肉、芹菜等。
3、甲状腺功能亢进症:
由甲状腺激素分泌增加所致,甲状腺激素刺激中枢神经,进一步影响内分泌系统的稳定性,从而影响月经周期。
4、多囊卵巢综合征:
一般由激素失衡、过度肥胖等原因导致,由于体内的雄性激素水平增高,导致卵巢不排卵,使子宫内膜的脱落,从而出现不来月经的症状。
5、宫颈粘连:
由病原体感染引起,宫颈管粘膜受损后发生了粘连,导致经血不能顺畅的流出体外,从而导致不来月经。
在日常生活中保证充足的睡眠,不要熬夜,日常多食用一些清淡的食物,比如小米粥、山药、玉米等。