手肘外侧是哪个部位图片

概述:

手肘的外侧是前臂的桡侧。

手肘外侧部位图片

作用:

手肘位于人的前臂和上臂之间,当手臂呈90度的时候,手肘就会有明显的隆起,其是由肱骨的远端和尺骨鹰嘴和桡骨小头构成的,它和膝关节一样,只能进行屈伸运动,关节的活动范围很小。手肘是一个非常坚固的部位,可以承受很多的重压,但是手肘损伤的发生率也高于腕关节和踝关节。

注意事项:

日常生活中要注意保护手肘,避免受伤,同时要保证充足的睡眠,不能熬夜。平时要吃一些清淡的东西,避免食用辛辣刺激性的食物。

以上内容仅供参考

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