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• 备孕爸爸需要吃叶酸吗

  很多家庭都知道女性备孕需要服用叶酸，它能够预防胎儿神经管畸形，其实备孕期间，男性也是需要服用叶酸的，它能提高精子的质量以及预防贫血，有助于宝宝健康。叶酸对神经管的发育是非常重要的代谢辅助物，包括细胞代谢，非神经系统的细胞代谢也需要叶酸。叶酸需要从外面摄取，叶酸片、深色的蔬菜、水果含有叶酸，需要及时补充。除此之外还可以服用复合蛋白叶酸DHA等营养剂，它含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸；所含的DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物，如生蚝、羊肉、莲子、山药等，通过摄入均衡的营养，来保证身体的健康。同时避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 2955次

• 男性备孕需要检查些什么

  男性备孕检查项目比较多，一般会做血常规、肝功能、肾功能以及男性的精液常规检查、睾丸检查，通过这些检查可以，可以对男性的精子质量做出初步的判断，如果精液指标正常，可正常的进行备孕。为孕育健康宝宝，一般男性需要提前3~6个月开始备孕，生活饮食上可以吃一些可以吃补肾、补血、益气的食物；对于身体虚弱的男性，可遵医嘱服用固精补肾丸、生精片等中成药进行调理身体。备孕男性还需同时服用营养剂，常见的有：复合蛋白叶酸DHA、维生素矿物质等，复合蛋白叶酸DHA，含有蛋白质、叶酸、DHA、益生菌、番茄红素、锌、硒和多种维生素，不仅能满足人体的蛋白质、微量元素，还能及时补充叶酸避免胎儿畸形；DHA能促进脑部组织生长、减轻体内炎症，对胎儿大脑发育很重要；番茄红素有助于男性精子活力，当然适当的身体锻炼同样重要。备孕男性还应避免不良的习惯，戒烟、戒酒、保证充足睡眠，如需了解更多，请咨询医师或药师，在其指导下合适服用。

  

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  陈帅 药师妙手互联网医院

  2020-08-27 1748次

• 男人备孕禁欲多久合适
  在备孕期间，一般建议男性患者禁欲5天左右，也就是女性在排卵期前5天，男性朋友最好不要有性生活，这样是可以起到提高精子的质量，减少死精和弱精。如果男性朋友禁欲时间太长，死的精子数目是会比较多的，但是如果男性朋友平时性生活要太过于频繁，那么是会导致精子不够成熟，在备孕期间男性朋友，平时可以多吃一些锌元素丰富的食物的，平时要戒烟戒酒。
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  傅恩君 主治医师吉安市中心人民医院

  2020-04-14 6848次

• 备孕需要减肥吗
  备孕期间是不需要刻意去减肥的，但是适量的运动是可以的，因为适量的运动有利于促进卵泡的发育，有利于卵泡的排出，进而也有利于备孕的成功。如果女性的体重指数特别高或者是伴有肥胖的体征，这种情况还是先进行减肥，一般减肥也是建议通过运动或者是健身房健身来达到这个目的，不建议通过减肥药进行减肥。因为过于肥胖，有可能会影响排卵或者是卵泡质量，所以有可能会影响月经周期，进而进一步影响备孕。特别是有多囊卵巢综合症的女性，一般体脂肪代谢可能会受到一定的影响，所以表现为高雄，以及肥胖的体重，这种情况下一般是建议健身或者是运动三个月到六个月，体重指数达到正常后再进行备孕比较好。
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  王璐 主治医师江西省妇幼保健院

  2020-04-01 5168次

• 备孕需要减肥吗
  病情分析：在备孕期间最好不要减肥，减肥可能会影响到正常的身体代谢，对身体造成一定的刺激，怀孕以后可能会导致宝宝出现营养不良的情况，严重的还可能会出现畸形。意见建议：备孕期间一定要注意不要吃烧烤类和油炸类的食物，还应该注意加强营养，不挑食，不偏食，多吃新鲜的蔬菜和水果，保证休息和睡眠。
  宋慧芳 主任医师朝阳市中心医院

  2020-06-18 2004次

• 备孕禁欲15天精子质量怎么样
  一般情况下，备孕只需要正常的规律的，性生活即可。不必刻意的禁欲。如果禁欲15天，时间较长，精子活力降低。反倒影响受孕几率。正常备孕期间建议两三天，性生活一次即可。
  王世平 副主任医师莱芜市人民医院

  2018-12-11 2104次

• 备孕需要补铁吗
  备孕期间是否需要补铁要视情况而定，一般身体不缺铁的情况下不需要补铁，但如果存在缺铁现象一般需要通过补铁来改善。1、不需要补铁：如果在备孕期间做了相关检查，身体并不缺乏铁元素，通常是不需要补铁的，以免会起到一些反作用。2、需要补铁：在备孕期间如果出现缺铁的症状通常是需要及时补铁的，因为体内缺乏铁元素时
  于荣 主任医师首都医科大学宣武医院

  2022-04-11 885次

• 备孕需要补铁吗
  备孕是否需要补铁，应根据是否缺铁进行判断。如果没有缺铁的情况，一般不需要补铁。若有缺铁的情况，则可能需要补铁。备孕期间有不适症状，建议立刻就医。如果备孕女性在孕前检查中发现有缺铁性贫血或者体内铁储备不足的情况，备孕期间就需要补铁。因为孕期对
  周齐 主任医师首都医科大学宣武医院

  2024-09-11 0次