莓茶适合哪些人喝

莓茶一般适合营养缺乏、身体代谢速度慢、长期使用电子产品等人喝，喝的时候一定要注意适量。

1、营养缺乏：在日常生活中，如果患者经常挑食偏食，营养摄入量比较少，容易出现营养不良的情况，莓茶但营养价值比较高，莓茶含有丰富的蛋白质和氨基酸，适量的喝能够补充营养，可以使身体的营养更加全面，对身体健康有一定好处。

2、新陈代谢速度慢：莓茶一般是用开水冲泡，更有利于营养成分溶解出来，冲泡好的莓茶含有大量的水分，可以加快新陈代谢的速度，能够促进体内毒素排泄。

3、尿道炎患者：尿道炎是泌尿系统疾病，主要是尿道粘膜出现了炎症性病变，多喝一些莓茶可以增肾脏的排水量，多余的水分会随尿液排出，可以起到冲刷尿道的作用。

除了上述人以外，糖尿病人、孕妇也适合喝莓茶，喝莓茶的好处比较多，但是也不可以饮用过量。