夏天吹空调小腿发凉怎么办

夏天吹空调小腿发凉可以进行生活调理、物理治疗和一般治疗。建议患者及时前往医院，在医生的指导下进行治疗。

1、生活调理：

在日常生活中，保持饮食清淡、健康，多吃富含营养物质的食物，例如富含维生素和蛋白质的苹果、青菜等新鲜蔬菜和水果，及时补充营养，注意规律饮食，保证饮食均衡。

2、物理治疗：

当患者夏天吹空调小腿发凉时，可以用热水袋敷发凉部位，还可以进行泡脚，有助于缓解症状。

3、一般治疗：

夏天吹空调出现腿凉的情况，一般是由于血管痉挛导致的血液循环障碍，导致小腿发凉，可以通过按摩来进行治疗，按摩可以促进腿部的血液循环，帮助缓解症状。

建议患者在症状未得到缓解时，及时前往医院进行治疗。在平时多户外散步，对于腿部的锻炼有帮助。保证良好的生活习惯，及时调整睡眠及作息。