轻微拉伤一般几天可以好

轻微拉伤一般5天到8天左右可以好,在恢复期间也应加强饮食以及生活护理。

轻微拉伤通常是因肌肉过度收缩或拉伸,超过其承受力所引起的现象,对于长期进行剧烈运动的人群来讲,会增加患病风险。如果出现轻微拉伤后,也会使局部的软组织出现不同程度的损伤,主要表现为肌肉疼痛、肿胀等症状。如果疼痛比较明显,可以在医生指导下使用布洛芬胶囊、对乙酰氨基酚颗粒、吲哚美辛胶囊等药物治疗。也可以在医生指导下,通过脉冲超声波的物理方法进行改善,可以促进拉伤肌肉的恢复。如果轻微拉伤患者的生活护理得当,一般5天左右可以好,如果轻微拉伤患者有不良的生活习惯或饮食习惯,此时的恢复时间会有所延长,可能需要8天左右才可以好。

在恢复期间应多注意休息,避免进行剧烈运动,比如快跑、打羽毛球等。

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