4个方法轻松消除胃胀气

一般没有4个方法轻松消除胃胀气的说法，胃胀气可以通过物理治疗，药物治疗的方法消除。

1、物理治疗：

患者可通过进行腹部顺时针按摩，能够促进局部的血液循环、促进胃肠道蠕动，能够减轻胃胀气的症状。患者可以喝温水、腹部热敷，以及艾灸等方法也能够促进体内寒气的排出，缓解胃胀气的情况。

2、药物治疗：

胃胀气是指气体不能随胃肠蠕动排出体外而积聚于胃内，消化不良、胃炎、消化性溃疡等均可出现胃胀气症状。一般可以在医生的指导下通过使用多潘立酮片、多酶片、枸橼酸莫沙必利分散片、香砂养胃丸等药物进行治疗，可以促进胃动力、帮助消化、中和胃酸等情况，可以改善胃胀气的症状。

日常患者应改变饮食习惯，避免吃产气类的食物，如甘蓝、豆类、奶制品、红薯、洋葱，还应减少碳酸饮料的摄入，通过清淡饮食、饭后适当活动等，也能够辅助减轻胃胀气的症状。