不同身高、性别的人体重范围不同,但正常体质指数是18.5~23.9。
BMI是指体质指数,体质指数通过身高和体重比值出来的具体范围,体质指数的正常范围是18.5~23.9。体质指数可以通过身高和体重来判断患者的肥胖程度,体质指数主要是用体重除以身高的平方,从而得出一个比较标准的数值。体质指数是具有科学依据的,患者可以通过体质指数的方式,判断出自己是否存在过度肥胖的现象。
肥胖会导致多种慢性疾病的产生,比如糖尿病、高血压、高血脂等各种疾病,肥胖还可能会使患者患有心脑血管疾病,对身体带来很大的危害。所以通过体质指数可以准确的判断出患者是否存在有过度肥胖的现象,是一种比较科学的方式。
平时患者在饮食上避免吃一些油腻辛辣的食物。