按摩哪个部位对肝有好处

一般按摩太冲穴、肝腧穴、三里穴等部位对肝有好处。

1、太冲穴:此穴位在脚背第一跖骨和第二跖骨的结合前,对治疗中风、眩晕、痛经等疾病有好处。具有一定的调节肝脏功能和清热利湿,以及排除体内水分的功效,对肝有好处。

2、肝腧穴:位于第九胸椎棘突下方,与总督静脉相邻1.5英寸是背部肝脏的反应点。按摩此穴位利于防治肝病,此外根据中医理论,当肝有病变时,相应的肝腧穴会出现异常反应。如敏感、压痛等。因此,经常按摩此穴,可以了解肝的健康状况,以起到治疗其病变的作用,对肝有好处。

3、三里穴:位于小腿前外侧,犊鼻穴下3寸,距胫骨前缘一横指。长期按摩此穴位,对降低血脂、降低血液粘度、预防血管硬化等有一定的好处。因此,经常按摩此穴对肝有好处。

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