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• 重度高血压患者能慢跑吗

  重度高血压病指的就是严重的高血压病，这类患者我们在血压控制到理想状态之后，是可以进行合理的运动，而且我们也鼓励适当的运动。但是如果你高血压病，现在正是在急性期，你血压现在就180/110甚至更高，舒张压在120以上，这个状态下你去运动，已经在血压危险的状态下去运动，那这肯定是不推荐的。所以我们知道，运动方式的选择和运动的时机，是你在稳定期去长期的坚持，而预防高血压病的复发，是这样的一个概念，不是说我今天血压高了，我去运动就能降压，不是这样的。所以运动的规范性，和运动的合理性，也是我们推荐的原则。什么是正常的合理的运动呢，我们要求对心血管相关疾病二级预防中，或者是三级预防中提到了有ABCDE，这里面E就代表Exercise，这样一个词的首写字母，叫运动康复，就是要有合理的运动方式。像中老年人我们推荐慢跑或者快走，一天运动的时间，差不多是30分钟左右，要有氧运动。不是做一些暴力运动，或者是做一些体能运动，比如举杠铃。老年人会选择一些，特殊的极端的运动方式，那个不是推荐的，或者打打太极拳，或者是游游泳，这都是比较好的一种运动方式的选择，贵在坚持，每周至少三次，这样的一个运动形式。而且选择运动的时间，最好选择在黄昏这个时间，而不是选择早晨这个时间段运动，对高血压病患者，这个时候是你一天血压中，最高的一个状态，你又不吃早饭，比如说在夏季或者在冬季特别寒冷的时候，就一下子去运动，这样也会造成不良的一个结果。

  

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  薛亚军 副主任医师北京清华长庚医院

  2019-09-03 1929次

• 高血压患者能吃蛋清吗？

  对于高血压的人群来说平时生活方式的调理非常重要，生活方式的调理就包括饮食，高血压的患者完全是可以吃蛋清的。高血压的患者在饮食上其实是没有禁忌的，但是就注意一点就是要适度，还有就是不要吃的太油腻、太咸，饮食要清淡，要控制自己的体重。蛋清是非常有营养的食物，所以对高血压的患者完全可以吃，没有什么禁忌。除了蛋清以外，像蛋黄，高血压的患者也是可以吃的，只不过就是如果胆固醇同时也很高，蛋黄就适度少吃。

  

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  刘春萍 主任医师中国人民解放军陆军总医院

  2021-10-27 2369次

• 高血压患者能随意换药吗
  高血压的患者是不能随意换药的，如果目前服用的抗血压的药物没有明显的不良反应，而且血压又控制得非常好，可以继续服用这个药物来进行治疗，不要自己盲目换药，有可能会对自身健康造成更大的危害。在治疗期间也不要自己盲目的停用药物，停用药物或者是减少用药剂量，都有可能会对血压的控制造成不利的影响，有可能会使血压异常，引起更加严重的并发症。同时还应该注意，在治疗期间放松心情，有好心态，避免情绪过度紧张、焦虑、激动，好心态对于血压控制也有很好的作用。晚上不要熬夜，保证睡眠充足，提高自身的抵抗力。
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  黄萍 主治医师扬州市中医院

  2019-12-21 5551次

• 高血压能换药吗
  高血压可以换药，但是这种情况只能适合原来使用的药物效果不好的情况下或者原来的用药副作用比较大，患者不能耐受，出现这些情况，就可以考虑换药。如果原来的用药降压效果比较好，患者也没有不适的症状，这种情况下就要避免频发的换药。高血压的药物治疗主要是选择转化酶抑制剂，钙离子拮抗剂，血管紧张素二受体拮抗剂，选择其中的长效制剂，从小剂量开始，逐渐增加剂量，或者采用联合用药就可以将血压控制在合适的范围，只要药物有效，不建议频繁的换药。
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  刘祥礼 主任医师日照市中医医院

  2021-01-06 3865次

• 高血压患者能随意换药吗
  病情分析：高血压患者不可以随意更换药物，很多降压药物都是长效用药，只有坚持服用一段时间之后才能达到血药浓度的稳定，能够保证血压平稳，如果随意更换药物会导致血压不稳，血压波动过大对血管损伤，对心脑肾的损伤也会更大。意见建议：一定要按照医生的要求服用药物，坚持用药，不要随意增减剂量，不要随意的更换药品种类。服用药物期间，建议定期监测血压水平。
  刘雪琴 主治医师开封市中心医院

  2020-06-28 1201次

• 高血压患者可以随意停药吗
  病情分析：高血压的患者是不能够随意的停药的，因为停药后可能会导致血压反弹，会引起血压急剧升高，引起脑出血的并发症，高血压的患者，如果病情稳定的情况下，可以适当的减少剂量，但是不能随意停药。意见建议：高血压的病人如果平常血压能够稳定的情况下，可以适当的减少剂量或者调整剂量，但是需要终身服用药物，低盐低脂饮食。
  杨庆玺 副主任医师山东省泰山疗养院

  2020-06-12 1102次

• 高血压患者可以频繁换药吗
  高血压的患者最好不要频繁的换药，主要是能够维持住血压正常就可以。一般情况下，可以慢慢的酌情减量，具体的用量必须要在医生的指导下做相应的检查，然后根据检查结果再调整用药，降压的药物不会产生耐药性与依赖性。一般情况下，高血压的患者如果服用一种或者是联合几种降压药物，服用后效果好，血压稳定，达到控制目标，
  齐欣 主任医师北京医院

  2022-01-24 234次

• 高血压患者能喝酒吗?
  高血压患者一般是不能喝酒的，因为喝酒是高血压的并发症的诱因之一，同时过量喝酒会使血压明显升高，给身体造成不利影响。高血压也称血压升高，是血液在血管中流动时对血管壁造成的压力值持续高于正常的现象。高血压患者如果血压控制不佳，有可能会诱发心功能不全，当心功能不全时患者就可能出现呼吸困难、面部水肿、下肢水
  李博 主治医师浙江大学医学院附属第一医院

  2022-05-11 2067次