肝火旺盛一般情况下会导致长痘。
肝火旺盛主要是由于生活不规律、心情郁闷导致,患者会出现视物模糊、眼红、眼干、耳鸣、易怒、头痛、口苦、长痘的情况。女性患者肝火旺盛的时候会出现月经不调的症状。患者出现肝火旺盛的情况时,可以多吃一些含维生素C的水果,比如草莓、火龙果,另外也可以使用菊花、枸杞子泡水喝。尤其是枸杞子对眼睛和肝脏的作用比较好,另外也可以吃一些含蛋白质高的食物。也可以吃一些具有清肝泻热的食物,比如苦瓜、西红柿、绿豆、黄豆芽、白菜、丝瓜。同时要戒烟戒酒,不能够吃辛辣的食物和过于油腻的食物。症状比较严重的患者,还可以在医生的指导下使用龙胆泻肝丸、芎菊上清丸等药物治疗。
平时可以适当运动锻炼,可以散步也可以跑步,增强个人体质。