概述
猝死的原因有很多，也是没有前兆的，发作时有时也是在睡觉时，所以日常的做好预防是很重要的。
死前可能没有死亡的迹象，一些患者在猝死前有精神刺激或情绪波动。有些患者心前区疼痛，呼吸困难。心悸、极度疲劳或急性心肌梗死伴室性早搏。
当猝死发生时心脏在4-15秒内失去其有效收缩，导致昏厥和抽搐，呼吸减慢并变得更浅以至于停止。心音消失，血压不足，脉搏无法触及，皮肤出现紫癜，瞳孔扩张，对光的反应消失。有些患者在死前会出现异常打鼾，但有些患者在睡眠时可能会悄然死亡。
引起猝死原因及预防：平时在生活中引起猝死原因大多也是原发的疾病，平时饮食习惯等也需多注意，定期的体检对预防猝死都是有好处的。
冠心病（30％）这是猝死的最常见原因。冠状动脉粥样硬化性心脏病是冠状动脉血管生成性动脉粥样硬化病变，其引起血管腔狭窄或阻塞，引起由心肌缺血引起的心肌缺血，缺氧或坏死，通常被称为“冠心病”。
心肌炎（20％）严重心肌炎可能与弥漫性心肌病有关，导致心源性休克和猝死。心肌炎是指由各种原因引起的心肌炎症性病变。多种因素，如感染的物理和化学因素、可引起心肌炎，心肌损害程度差异很大。临床表现各异，轻度患者无任何症状，严重的患者可发生心力衰竭、心源性休克甚至溺水。
注意事项：注意适当休息，不要过度，掌握运动与休息的结合，休息好，有利于身体的恢复，运动可以增强体力，增强抗病能力，两者的结合可以更好地恢复。
