蛀牙一般称为龋齿。长龋齿通常由口腔卫生不良、饮食习惯、口腔干燥、遗传因素、年龄因素等原因引起,若龋齿症状严重,应及时就医。

1、口腔卫生不良:

不正确的刷牙方法、刷牙频率不足或刷牙时间过短,可能导致牙菌斑和牙石积聚。

2、饮食习惯:

摄入过多含糖食物和饮料,特别是粘稠的糖和慢慢溶解的糖果,可以为口腔中的细菌提供丰富的能量来源,促进细菌的生长和代谢,可能会导致龋齿。

3、口腔干燥:

唾液不仅可以帮助清洁口腔,还含有可以中和酸性物质的碱性成分。口腔干燥,会减少唾液的产生,从而增加龋齿的风险。

4、遗传因素:

遗传可能在龋齿的发生中起到一定的作用,有些人可能天生就有更易患龋齿的牙齿结构。

5、年龄因素:

随着年龄的增长,牙齿的牙釉质会变得更加脆弱,抵抗酸的能力减弱,因此老年人更容易患龋齿。

每天至少刷牙两次,使用软毛牙刷,采用正确的刷牙技巧,如巴氏刷牙法,确保清洁所有牙面。

以上内容仅供参考

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