30岁得了飞蚊症怎么办

30岁得了飞蚊症可以通过改善用眼习惯、调整饮食、药物治疗、激光治疗等方法治疗。

飞蚊症可能是由玻璃体液化或后脱离引起的，这是一种自然的生理现象，随着年龄增长而逐渐明显。因此，不必过分担忧。其次，对于飞蚊症的治疗，应综合考虑多种方法。

一方面，可以通过改善用眼习惯，如避免长时间连续用眼、适时休息等，来减轻眼部疲劳。

另一方面，调整饮食，多摄入富含维生素的食物，如动物的肝脏、鸡蛋、瘦肉等，有助于眼部健康。在药物治疗方面，氨碘肽滴眼液、卵磷脂络合碘胶囊、叶黄素咀嚼片等药物可以在医生的指导下使用，它们能够促进眼部微血管循环，有助于缓解症状。

此外，激光治疗如激光玻璃体消融术也是治疗飞蚊症的一种选择，但需在专业医师指导下进行。

若飞蚊症症状持续加重或伴有其他眼部不适，建议及时就医，接受专业医生的检查和治疗。记住，遵医嘱用药，积极就医，是应对飞蚊症的正确态度。