前段时间我的妈妈在久坐或长时间站立后会感觉到腰部和臀部疼痛，于是我们去了医院，在医生的指导下进行了体格检查、CT检查，结果出来后医生说我的妈妈患有骶髂关节致密性骨炎，由于我的妈妈对此并不了解，便急忙询问医生，医生的解答如下。

骶髂关节致密性骨炎是在关节处出现高度致密的骨硬化。发病原因可能是外伤、关节劳损、感染等。如果是外伤或关节劳损引起的，需要在医生的指导下服用塞来昔布胶囊进行治疗，如果不想服用该药物，也可以服用美洛昔康分散片、布洛芬缓释胶囊等药物治疗。如果是因为感染引起的需要在医生的操作下进行传统开放手术或微创手术治疗。

骶髂关节致密性骨炎患者的日常注意事项：

1、调整饮食：多增加富含钙和维生素D的食物的摄入，如鸡蛋羹、胡萝卜、菠菜等，每次食用量为200~300克，同时，减少油腻和刺激性食物的摄入，如肥肉、大蒜、芥末等，以保持身体的平衡。

2、增加运动量：适当的运动可以增强关节的灵活性和肌肉的力量。在医生的建议下，可以进行一些低强度的运动，如瑜伽、太极、散步等，每次运动时间要在20~30分钟，这些运动不仅有助于缓解疼痛，还能感到身心舒畅。

经过这次陪诊，我深深体会到生活方式对于疾病康复的重要性。通过调整坐姿、增加运动、调整饮食、避免过度劳累以及保持积极心态，我的妈妈不仅缓解了症状，还提高了生活质量。