肩袖损伤和肩周炎区别

肩袖损伤和肩周炎区别有病因不同、发病年龄不同、活动范围不同、疼痛范围不同、恢复时间不同等，患有疾病后，需要及时到正规医院就诊。

1、病因不同：

肩袖损伤可能是外伤、肩袖组织退行性变、慢性劳损等原因引起。肩周炎的发病原因有软组织退行性变、肩部急性挫伤、炎症刺激等。

2、发病年龄不同：

前者好发于60岁以上的老年人。后者的发病年龄为45-59岁之间的中年人。

3、活动范围不同：

肩袖损伤被动活动范围基本正常。肩周炎的关节活动方向受限。

4、疼痛范围不同：

前者以疼痛弧为主，不同体位的疼痛感不相同。后者没有明确的疼痛点。

5、恢复时间不同：

肩袖损伤大约3-6个月恢复。肩周炎大约1-2年恢复。

日常生活中需要注意休息，不可以从事重体力劳动，也可以做局部按摩，能够促进血液流动，减轻局部疼痛。