荨麻疹可以吃的水果

荨麻疹一般可以吃橙子、草莓、西瓜、梨、葡萄等水果，如果食用出现身体不适，应该及时就诊。

1、橙子：

橙子富含维生素C，有助于增强免疫力、促进胶原蛋白的合成，有助于缓解荨麻疹的红肿和瘙痒等症状。

2、草莓：

草莓富含维生素C和抗氧化物质，有助于增强免疫力、促进血液循环和改善皮肤健康，有助于缓解荨麻疹的症状。

3、西瓜：

西瓜富含水分、维生素C和矿物质等成分，有助于补充身体所需的水分和营养素，促进新陈代谢和排毒。西瓜还具有利尿作用，有助于消除水肿和缓解荨麻疹的红肿症状。

4、梨：

梨富含水分、维生素C和多种矿物质，有助于补充身体所需的水分和营养素，促进新陈代谢和排毒。

5、葡萄：

葡萄富含抗氧化物质和多酚类化合物，有助于减少炎症和保护皮肤健康，改善荨麻疹的红肿和瘙痒等症状。

平时在食用水果的情况下，还应保持健康的生活方式，如避免接触过敏原、保持室内空气流通、避免过度劳累等。