拉肚子一般指的是腹泻。腹泻患者一般喝小米粥、南瓜粥、玉米粥、燕麦粥、瘦肉粥等粥好。出现腹泻的情况后,建议及时就医,以免延误治疗。
1、小米粥:
小米粥通常易于消化,其中还含有多种维生素、矿物质等成分。出现腹泻的情况,适当的喝一些小米粥,可以为身体提供能量,也有助于胃肠道恢复。
2、南瓜粥:
主要是由南瓜、大米或小米等原料熬制而成,其中含有多种维生素、矿物质和膳食纤维,腹泻期间适当喝能够满足身体所需,同时也不会加重胃肠道负担。
3、玉米粥:
玉米粥也属于一种比较清淡的粥类,其中含有蛋白质、维生素、微量元素等营养物质,食用后可以补充机体所需的营养,使患者恢复体力。
4、燕麦粥:
主要是由燕麦熬制而成,属于半流质饮食,易于消化,而且营养价值比较高,有助于补充能量和维持身体新陈代谢,比较适合腹泻的患者食用。
5、瘦肉粥:
腹泻期间身体会处于比较虚弱的状态,此时适当的喝一些瘦肉粥,能够为身体提供蛋白质,对促进身体恢复有帮助。
出现腹泻的情况后,可以遵医嘱应用蒙脱石散、消旋卡多曲颗粒、药用碳片等药物进行治疗。