左脚后跟骨刺痛怎么办

左脚后跟骨刺痛可能是肌肉拉伤、跟骨骨刺、筋膜炎等原因引起，可以通过物理治疗、药物治疗等方法进行缓解，建议遵医嘱用药。

1、肌肉拉伤：

主要是肌肉过度收缩或者拉伸引起的，会造成局部肌肉受力过重，可引起疼痛、肿胀、活动受限等症状。可以通过脉冲超声波进行治疗，能够减轻继发性损伤，对缓解症状有帮助。

2、跟骨骨刺：

主要是反复牵拉跖腱膜导致的，会导致慢性骨质增生，一旦对周围神经造成压迫，可引起刺痛感。可以遵医嘱使用双氯芬酸钠缓释片、布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗。

3、筋膜炎：

若长期生活在寒冷潮湿的环境中，会影响身体的血液循环，导致局部纤维浆液外渗，可引起筋膜发生炎症反应，患处可能会有持续性酸胀痛、钝痛等症状。可以遵医嘱使用吲哚美辛肠溶片、萘普生片、依托考昔片等药物进行治疗。

除了以上原因以外，也可能是骨膜炎、类风湿关节炎、痛风性关节炎等原因引起。若症状严重，应该及时就医。