头上长疙瘩怎么回事怎么办

头上长疙瘩考虑是头皮清洁不到位、湿疹、接触性皮炎等原因引起的，可以通过加强头皮护理、涂抹药物等方式缓解症状。

1、头皮清洁不到位：如果经常不洗头，或者是头皮清洁不到位，可能会使油污堵塞毛囊，导致皮脂腺分泌异常，出现头皮瘙痒、长痘等情况。在日常生活中应注意个人卫生，经常洗头，保持头皮的干爽清洁对缓解症状有一定的帮助。

2、湿疹：考虑是经常熬夜、精神压力大等原因引起的，患病后身体免疫力下降，可能会使内分泌功能紊乱，导致头皮皮脂分泌旺盛，出现丘疹、红斑等症状。可以在医生指导下使用复方醋酸地塞米松乳膏、氢化可的松乳膏、炉甘石洗剂等药物治疗。

3、接触性皮炎：可能是经常洗头，导致皮肤经常接触洗发水、护发素等洗涤剂引起的，这些洗涤剂长期刺激皮肤可能会使皮肤发生炎症性反应，出现丘疹、红疙瘩等症状。可以遵医嘱使用莫匹罗星软膏、氯雷他定片、地奈德乳膏等药物缓解症状。

除以上常见原因外，还有可能是脂溢性皮炎、毛囊炎等原因引起的，要积极就诊。在日常生活中应避免吃麻辣串、螺蛳粉等辛辣刺激性的食物，以免加重症状。