每天上班必须面对电脑如何护肤

每天上班必须面对电脑可以通过多补水、涂抹隔离霜、贴上电脑屏幕防护膜等方式护肤。

1、多补水：由于电脑存在一定的电离辐射，如果长时间的面对电脑会导致皮肤干燥、发红、起皮。可以在面部多喷洒保湿喷雾，在结束使用电脑后勤敷补水面膜，保持皮肤水润。

2、涂抹隔离霜：另外可以做好护肤工作，在工作前涂抹隔离霜，不仅能够隔离粉尘，还能够对皮肤起到保护作用，部分隔离霜还能起到美白皮肤的作用，使面部更加美观。

3、贴上电脑屏幕防护膜：另外还可以在电脑上贴上屏幕防护膜，能够减少蓝光对皮肤的直接照射，减少水分的流失，还能够对电脑屏幕起到保护作用。

除上述常用的方法外，还可以通过放置绿植、多吃富含维生素C的食物，比如柑橘、猕猴桃、苹果等，有助于身体健康。在平时可以定期进行皮肤的深层清洁，饮食上保持清淡，减少皮脂腺的分泌，预防毛孔堵塞。当出现了长痘的情况或者瘙痒、发红的情况，及时到医院的皮肤科就诊，确定发病原因，然后对症治疗，避免影响皮肤健康。