专家建议: 可适量吃
建议用量: 60g/天
慎食人群: 对韭菜过敏的人群、易上火的人群
宜食原因: 韭菜中的维生素含量较高,适量吃能够预防维生素缺乏,还能够为身体补充蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分。韭菜具有特殊味道,可以提高克罗恩病患者的食欲,有助于增强免疫力,促进疾病康复。
注意事项: 韭菜可以炒着吃,也可以做包子、饺子,避免摄入过多,容易引起胃肠不适。
正文:
克罗恩病患者可适量吃韭菜。
建议用量:60g/天。
克罗恩病患者可以摄入富含维生素的食物,韭菜中的维生素含量较高,适量吃能够预防维生素缺乏,还能够为身体补充蛋白质、膳食纤维、矿物质等营养成分。韭菜具有特殊味道,可以提高克罗恩病患者的食欲,有助于增强免疫力,促进疾病康复。
韭菜可以炒着吃,也可以做包子、饺子,避免摄入过多,容易引起胃肠不适。对韭菜过敏的人群应慎吃,以免刺激身体发生过敏反应。韭菜的性质偏温,易上火的人群也不建议吃,可能会出现咽喉肿痛、大便干结等上火症状。
克罗恩病患者在治疗期间要戒烟戒酒,以多休息为主,不可以剧烈运动或者重体力劳动。还需要根据天气变化随时增减衣物,避免受凉,疾病好转后要适当进行体育锻炼,能够增强自身体质。