晚上睡觉磨牙,怎么医治,吃什么药可以好

晚上睡觉磨牙可能是不良饮食习惯、不良的作息习惯、缺钙等原因引起的。可以通过调整饮食、改善作息习惯、服用药物等方式缓解症状。吃碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物可以好。

1、不良饮食习惯：可能是经常吃川菜、螺蛳粉、麻辣火锅等食物导致的，患病后食物会刺激胃肠粘膜，导致脑细胞异常兴奋，出现磨牙的症状。在日常生活中要注意饮食清淡，不要暴饮暴食，对缓解症状有一定的帮助。

2、不良的作息习惯：如果最近生活压力大，并且经常熬夜，会使脑神经处于紧绷状态，导致脑细胞异常兴奋，出现夜间磨牙的症状。平时生活中应养成早睡早起的好习惯，对缓解症状有一定的帮助，还可以在睡前听一些轻音乐，也可以缓解症状。

3、缺钙：考虑是经常挑食、偏食等原因引起的。患病后在食物中摄取的钙元素，已经满足不了身体的需要，使身体缺乏钙元素，导致交感神经兴奋，出现夜惊、磨牙等症状。可以遵医嘱服用碳酸钙D3颗粒、乳酸钙颗粒、葡萄糖酸钙口服溶液等药物缓解症状。

除以上原因以外，如果是牙齿咬合紊乱等原因引起的，应及时到牙科门诊就诊。