青少年肾虚是否会自己恢复还需要根据病情严重程度决定,病情较轻,通常可以,病情严重,通常不可以。
青少年肾虚主要是由于过度疲劳、精神紧张等原因所导致,如果患者病情比较轻,没有出现任何不适症状,可以通过多休息或调整心态的方式自行恢复。但是如果患者病情比较严重,已经出现性功能低下、腰膝酸软等症状,则不可以自愈,需要结合相应的治疗。患者可以在医生指导下应用金匮肾气丸、金锁固精丸、右归丸等药物改善,也可以在专业医生操作下进行针灸或推拿等方式治疗,经过及时有效治疗,能够得到较好改善。
生活中患者还需要做好生活管理工作,建议保持良好的情绪,避免过度焦虑,可以通过转移注意力的方式改善,比如听音乐、画画、跳舞等,保持心情舒畅,有助于病情恢复。