经期头疼可能是激素水平变化、睡眠不足、受凉、感冒、高血压等原因引起的，应及时就医，给予规范的治疗，可以通过一般治疗、药物治疗进行改善。
1、激素水平变化：
经期体内激素水平变化，三叉神经周围细胞和血管对刺激的敏感性增加，因此在受到轻微刺激后，可能就会导致头疼发作，这种情况一般属于生理现象，月经过后，随着激素水平恢复，头疼的症状也会缓解，不需要特殊治疗。
2、睡眠不足：
如果在月经期间，没有保持充足的睡眠，可能会导致大脑得不到充分的休息，因此也可能会出现头疼的现象。可以适当的增加睡眠，让大脑得到充分的休息进行改善。
3、受凉：
如果所在的环境温度比较低，可能会导致头部受凉，使局部的血管痉挛，引起头疼。可以通过提高环境温度改善，比如打开暖风扇或空调，温度升高后，有利于促进头部的血液循环，使头疼的症状得到改善。
4、感冒：
可能是细菌感染、病毒感染等因素影响所致，会导致上呼吸道发生炎症反应，出现咽痛、咳嗽、鼻塞、流涕等症状，也可能会伴有头疼。可以在医生的指导下服用感冒灵胶囊、复方氨酚烷胺片、蒲地蓝消炎口服液等药物治疗，这些药物都可以缓解感冒引起的不适症状。
5、高血压：
当血压增高时，可引起颅内动脉扩张，出现头部眩晕、头部胀痛等症状。应遵医嘱服用硝苯地平缓释片、尼莫地平片、缬沙坦分散片等药物治疗，这些药物都具有降低血压的作用，血压降低后头疼的症状也可得到缓解。
经期需要做好护理工作，保持自身的清洁卫生，保持作息规律，避免熬夜，做好防寒保暖，预防身体出现不适症状。
