绝经后浑身没劲一般是营养不良、低血糖、内分泌紊乱、缺铁性贫血、骨质疏松等原因引起的，需要去医院查明原因后进行治疗。
1、营养不良：
长期挑食偏食，营养元素摄入不足，会造成水电解质紊乱，出现浑身没劲的症状。还会伴随面黄肌瘦、皮肤缺乏弹性等症状。平时应注意营养均衡，可以适量的吃西红柿、苹果、香蕉、瘦肉等食物，可以使体内的营养更加全面，吃的时候要注意适量。
2、低血糖：
这种疾病主要是糖摄入不足引起的，不能为身体提供充足的能量，也会引起浑身没劲。同时还会伴随头晕、大汗淋漓、有饥饿感等症状。可以适量的喝一些糖含量高的饮料，比如苹果汁、芒果汁、葡萄汁等，能够为身体补充糖分，使症状改善。
3、内分泌紊乱：
如果作息不规律、精神长期处于紧绷状态，会导致体内激素分泌紊乱，身体各项机能异常，也会出现全身乏力的症状，还会伴随心律不齐、体重减轻、心情烦躁等症状。平时应规律作息，保证充足的睡眠时间，对症状改善有一定帮助。
4、缺铁性贫血：
这种疾病主要是铁摄入量不足导致的，导致红细胞携氧能力下降，会出现全身乏力的症状，同时还会伴随面色苍白、头晕眼花、气短等症状。可以在医生指导下服用硫酸亚铁片、琥珀酸亚铁片、右旋糖酐铁片等药物治疗。
5、骨质疏松：
绝经后激素水平会发生相应的变化，会导致破骨细胞被快速分解，使骨微结构损坏，从而出现全身乏力的症状，同时还会出现腰背疼痛、骨骼变形等症状。可以在医生的指导下服用乳酸钙片、醋酸钙片、碳酸钙D3片等药物治疗，能够防止病情加重。
无论是哪种原因引起的，都应该积极的进行改善，以免引发其他并发症，对身体健康产生危害。
