舌头感觉麻麻的可能是饮食不当、过度吸烟喝酒、外伤、舌炎、颈椎病等原因导致，需要及时就医。
1、饮食不当：
如果经常吃辛辣食物或者过烫的食物，比如辣椒、咖喱、火锅等，会对舌头造成刺激而引起麻木。此时要及时调整饮食，减少此类食物的摄入，可以适当的喝一些温度较低的水，能够缓解症状。
2、过度吸烟喝酒：
如果平时有吸烟喝酒的习惯，会对口腔黏膜造成刺激而引发感觉异常，甚至会导致舌头发麻。需要减少吸烟量和喝酒量，症状会逐渐缓解，必要时也可以戒烟戒酒。
3、外伤：
如果舌头部位出现了划伤，会引起局部组织受损，还可能会损伤支配舌头活动或感觉的神经，此时容易出现麻木、肿胀及疼痛等症状。可以在口腔内含化冰块，能够促进局部血管收缩，避免症状持续加重，也可以遵医嘱服用甲钴胺片、维生素B1片、维生素B6片等药物治疗。
4、舌炎：
此疾病可能是感染、维生素缺乏等原因引起，患病后会因为炎症刺激而引起舌头感觉异常，还会出现烧灼感、麻木、疼痛等症状。可以遵医嘱服用维生素C片、复合维生素B片、维生素B2片等药物治疗。
5、颈椎病：
如果本身患有颈椎病，不及时治疗可能会压迫局部神经，使患者出现头痛、头晕等症状，还可能会累及支配舌头的神经，此时会出现麻木、痛觉迟钝等表现。可以遵医嘱服用布洛芬缓释胶囊、维生素B12片、甲钴胺胶囊等药物治疗。
平时要养成良好生活习惯，及时消除焦虑、紧张等不良情绪，也不可以长时间保持一种姿势。
