发烧一般指的是发热,成人36.7℃通常不算发热,属于正常的情况,不必过于担心。
体温一般是指人体的温度,也是临床上常用的基础检查,如果体温异常,提示存在炎症反应、代谢紊乱、内环境失衡、体温调节中枢功能障碍等。由于测量的部位不同,体温的正常范围也会有所不同,如果测量的是腋下温度,正常范围一般为36~37℃,口腔温度的正常范围为36.3~37.2℃,直肠温度的正常范围是36.5-37.7℃。而人的体温不是固定不变,在以上范围内波动属于正常现象,成人检测的值为36.7℃,无论是测量的哪个部位都没有超过正常范围值,属于正常体温,不算发热。
日常生活中应养成良好的生活习惯,规律作息,避免长时间熬夜,根据自身体质适当的进行运动,可以选择跑步、游泳、跳绳等,有利于增强体质。