并没有胃酸反流的最佳解决方法，胃酸反流可能是不良饮食、食管下括约肌松弛、糜烂性胃炎、浅表性胃炎、萎缩性胃炎等原因引起的，患者可以采取饮食、药物治疗的方式解决。但还是建议患者出现身体不适时，及时的去医院就诊，不要盲目的自行治疗，以免出现不良反应。
1、不良饮食：
若患者经常吃辛辣、刺激性食物，经常饮酒，每次都暴饮暴食，可能会导致胃酸分泌过多，引起上述情况，此时患者需要改善饮食，少吃辛辣、刺激性食物，以清淡、易消化的饮食为主，不要暴饮暴食。
2、食管下括约肌松弛：
胃的入口处有一个瓣膜，即为食管下端括约肌的肌肉环，其功能就像阀门一样，在平时不进食的情况下会处于关闭状态，在食物通过后会立即关闭，如果食管下端括约肌比较松弛、不能随时处于关闭状态，则会导致胃内产生的胃酸反流进入食管。建议患者要注意改变饮食习惯，一日三餐要均衡，少吃辛辣、刺激性食物。
3、糜烂性胃炎：
糜烂性胃炎通常是由于各种原因导致胃黏膜糜烂，此时进食的食物可能会刺激胃酸分泌，从而加重胃酸的刺激症状，引起上述情况。此时患者可以遵医嘱服用奥美拉唑、兰索拉唑、泮托拉唑等抑酸药，抑制胃酸分泌。
4、浅表性胃炎：
若患者本身存在浅表性胃炎，在炎症的刺激下会导致胃酸分泌过多，从而引起上述情况。此时患者可以遵医嘱选择阿莫西林、甲硝唑等抗感染治疗，也可以选择奥美拉唑抑制胃酸分泌。
5、萎缩性胃炎：
若患有萎缩性胃炎，患者的胃黏膜上皮会受到反复损害，导致胃窦部位或胃体部腺体分泌减少，从而导致胃酸分泌不足，影响食物的消化，引起上述症状。此时患者可遵医嘱选择埃索美拉唑、奥美拉唑等药物抑制胃酸分泌，还可以选择替硝唑等抗生素药物治疗。
建议患者一定要根据医生的指导选择治疗方式。
