并不存在缓解飞蚊症的食物，飞蚊症的患者可以吃卵磷脂络合碘片、云南白药胶囊、杞菊地黄丸、石斛夜光丸、明目地黄丸等药物进行缓解，患飞蚊症后需要及时就医，配合医生治疗。
1、卵磷脂络合碘片：
随着年龄的逐渐增长，会出现玻璃体液化，导致眼前出现小黑影，可以在医生指导下吃卵磷脂络合碘片进行治疗，服用此药物之后，可以增进视网膜的新陈代谢，对改善玻璃体浑浊有作用。
2、云南白药胶囊：
如果做过眼睛手术或者出现了眼外伤，诱发了玻璃体积血引起的病理性飞蚊症，则可以在医生指导下吃云南白药胶囊进行治疗，服用此药物之后能够促进积血的吸收，从而可以改善玻璃体浑浊的现象。
3、杞菊地黄丸：
在中医学中认为飞蚊症的发生也与肝肾阴虚有一定的关系，此类患者可以在医生指导下口服杞菊地黄丸进行治疗，用药之后能够起到滋肾养肝的作用，对缓解视物昏花、视力下降有作用。
4、石斛夜光丸：
该药物是由石斛、人参、山药、甘草、菟丝子等药物成分组成，能够起到滋阴补肾以及清肝明目的作用，对改善视物昏花、视力下降有作用。
5、明目地黄丸：
此药物是由熟地黄、牡丹皮、山药、茯苓、泽泻、枸杞子等药物成分组成，具有滋肾养肝、明目的功效，对改善飞蚊症引起的畏光、视物模糊、迎风流泪有帮助。
患者在治疗疾病期间，一定要做好用眼卫生，不可以疲劳用眼，禁止长时间观看电子产品，积极配合医生治疗，有利于病情的恢复。
