胃炎胃溃疡能吃鱼吗

胃炎胃溃疡的患者是可以吃鱼的,但是不宜过多。对于正常人来说营养非常丰富,患有胃炎胃溃疡患者可适量食用。

鱼是一种营养非常丰富的食品,含有大量的蛋白质、维生素、核黄素、富有胆固醇,是人类大脑和骨髓的良好补充剂。鱼肉质鲜嫩,有温中益气暖胃、滋润肌肤等功能。

胃炎胃溃疡患者平时要养成良好的饮食习惯,饮食尽量以清淡、易消化为主,避免生冷、油腻、辛辣刺激食物,注意少食多餐、细嚼慢咽。平时可以多吃一些软的、容易消化的食物,要忌、烟酒、浓茶、咖啡、碳酸饮料等,平时可以适量地锻炼以下身体,可以适当地吃一些新鲜的蔬菜水果,但是要避免吃寒性的水果,注意多休息。

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