妈妈吃什么可以帮助宝宝退黄疸

如果宝宝患有黄疸这样的情况下,一般跟宝妈的饮食关系不太大,宝妈只需要正常的饮食就可以。平时可以吃一些芦笋、玉米须粥或者是蒲公英、稠米汤、茵陈鲫鱼汤等。另外还应该要注意,多让宝宝喝水,多晒太阳,让宝宝直接晒太阳,能够消除体内的黄疸,也可以适量的喝一些葡萄糖水,能够促进身体新陈代谢,排出体内的黄疸。

但是宝妈应该要注意,不要吃黄色的食物就可以,像胡萝卜,还有南瓜等都不要吃。另外,还应该要注意不吃辛辣刺激性的食物,也不能吃生冷寒性的食物,像一些黄色的食物等也不要吃,像橘子,还有芒果等也不要吃。

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