中暑的症状有哪些？

炎热的夏季，中暑成为一种常见的健康问题。中暑如果得不到及时处理，可能会对身体造成严重伤害。那么，中暑有哪些症状呢？让我们一起来了解一下。

中暑的症状：

1、先兆中暑：主要症状有口渴、乏累、冒汗、头晕、耳鸣、头痛想吐、胸闷、注意力不集中等表现。体温可正常或略高，但不超过38℃。

2、轻症中暑：早期循环功能障碍，包括脸红或苍白、易怒、表情冷漠、恶心呕吐、出汗、皮肤湿冷、心率加快、体温上升超过38度。这类中暑的急救方法与先兆中暑大致相同。

3、重症中暑：有热痉挛、热衰竭和中暑三种。热痉挛以腹部、四肢不自觉疼痛来体现，热衰竭以多汗、乏累、情绪不稳定来体现，中暑的表现为嗜睡、谵妄、昏迷等神经系统表现，或高烧、休克。

日常注意事项：

1、补充水分：特别是在高温环境下工作或活动时，要增加饮水量。

2、注意室内环境：保持室内通风良好，可使用空调、电扇等设备降低室内温度。

希望大家能够重视中暑问题，了解中暑的症状和日常注意事项，做好预防工作，保护自己的身体健康。如果觉得这篇文章对您有帮助，请点赞收藏。