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• 孕妇高血糖该怎么办？

  一，第一次检测出血糖超标之后，要在医生的建议下控制饮食，孕妇到后期体重增长过快就容易造成孕期肥胖，孕期肥胖自然会导致血糖超标，请医生帮忙安排合理的孕期食谱，严格按照孕期的食谱来规律进餐。二，采取少食多餐的原则，膳食治疗的原则是孕妇不减肥，按体型调整食物结构比例及热量，少食多餐最好分三大餐三小餐，少吃糖分高的水果。三，除了水果以外的，其他甜食也要暂时停一下，大多数女性都爱吃甜食，巧克力、威化饼干等等，这些小零食也是孕期孕妇非常喜欢的，但是为了自身的健康和宝宝的健康应该控制一下。如果孕妇觉得饿了想吃东西，可以选择无糖饼干或无糖豆浆等等。四，另外定期需要监测血糖数值一直到指标下降，顺利生产之后如果血糖仍控制不佳，可以在专科大夫指导下应用胰岛素治疗。

  

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  陈哲 主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

  2022-06-30 1605次

• 睡眠不好如何调理

  睡眠是一个人的正常的生理情况，有人说人的生命假如说有100岁的话，他应该有30年的睡眠时间，他的是一个人体生理的正常的一种表现，睡眠不好的人，往往会出现身体抵抗力下降，会罹患各种各样的疾病，人的抵抗力免疫蛋白等等增长，在白天是消耗的，只有在睡眠的情况下，才进行整理、归纳、提高增加免疫力以后，在生理活动方面，才有了抵抗外界侵蚀，细菌感染等等，各种各样刺激的一种防御的措施，如果我们长期睡眠不好，造成了这种损失，不仅仅是缺觉、疲劳、消瘦、工作能力下降，而免疫力的低下是最重要的，它可以使临床上出现各种各样的感染，各种各样的一种表现，那么应用抗菌素的治疗，效果都不是很理想的。所以睡眠问题是一个很重要的问题，它不是单纯的睡觉和休息，它有大脑调整、信息的整理、免疫力的增加等等很复杂的一系列的生理活动，所以应当重视治疗睡眠问题。

  

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  黄世昌 副主任医师北京大学第一医院

  2018-10-16 117963次

• 高血糖患者睡眠不好该怎么调理?
  高血糖患者睡眠不好，主要是针对高血糖和睡眠不好这两个问题进行处理，高血糖的情况可以使用的办法是：第一，嘱咐患者定期监测血糖。第二，要管住嘴和迈开腿，管住嘴就是要定餐定量，控制饮食，迈开腿，就是指患者要适当的运动，在此基础之上要调整口服降糖药和胰岛素的剂量来达到控制血糖的目的。再就是睡眠不好可能是由于高血糖的患者由于病史比较久，影响到了神经系统而出现睡眠质量差，可以使用的药物是黛力新，还有就是安定这些药物改善糖尿病患者的睡眠不好。
  语音时长 01:16”
  王梅丽 主治医师吉安市中心人民医院

  2019-09-25 2355次

• 高血糖怎么调理
  高血糖调理主要是从饮食，运动和心情方面进行调理，要想控制良好，必须要注意饮食方面的调理，高血糖本身就是一种糖代谢的疾病所以说摄入过多，消耗减少就会引起血糖增高，我们从饮食上进行调理尽量，控制量每天根据自身的需求，根据身高体重和活动量来制定他的饮食方案，食品的种类，我们可以适当的增加一些膳食纤维高的食物，如蔬菜水果等等。然后就是要加强运动尽量的减轻体重，使热量消耗，通过运动可以改变胰岛素的抵抗，可以增加身体对胰岛素的敏感性，再就是要保持乐观的心情，心情对血糖的影响也是很大的，也会影响到胰岛的功能。
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  吴光秀 副主任医师重庆市涪陵中心医院

  2018-10-12 6540次

• 睡眠不好怎么调理
  病情分析：睡眠不好可以通过以下方法来调理：一、药物治疗，可以通过服用阿普唑仑、艾司唑仑、劳拉西泮、谷维素、甲钴胺、安神补脑液、养血清脑颗粒等。二、睡觉之前可以通过喝点温牛奶，听听轻音乐等方法来缓解。三、调节解自己的心态，避免增加压力。意见建议：如果长期出现睡眠不好的情况，建议及时就诊，先查明是什么原因引起的，明确原因之后在医生指导下用药治疗。
  牛玥 副主任医师吉林市人民医院

  2021-06-30 801次

• 长期睡眠不好怎么调理
  睡眠不好的患者，首先根据病因进行调理，睡眠不好的原因有很多，有心情因素、遗传因素，还有疾病原因，一般建议睡眠不好的患者可以从平时的饮食作息、生活习惯改正，睡前一定少吃食物，可以用热水泡泡脚。严重者适量地服用药物辅助睡眠。
  陆红 主任医师锦州市中心医院

  2018-12-07 11309次

• 睡眠不好怎么调理
  睡眠不好可能是植物神经功能紊乱、焦虑症、抑郁症等原因导致的，可以根据病因使用药物进行调理。1、植物神经功能紊乱：植物神经由交感神经和副交感神经两大系统组成，主要支配心肌、平滑肌、内脏活动及腺体分泌，受大脑皮质和下丘脑的支配和调节，如果植物神经系统的平衡被打破，可导致患者情绪异常，出现睡眠不好的情况发
  邵自强 主任医师中日友好医院

  2023-03-01 100次

• 高血糖如何调理
  高血糖的调理首先就是要控制饮食，控制饮食量，我们要根据患者的需求，他的需求知道身高体重和活动量来进行定时定量，吃饭吃七八分饱，不要暴饮暴食，可以少吃多餐。她的饮食我们可以选择一些富含纤维素和维生素的食物，比如说一些瓜果木耳或者是芹菜，韭菜等等，这些富含纤维素的食物既能增加饱腹感，避免引起饥饿。另外还
  袁晓勇 副主任医师北京大学第一医院

  2021-12-01 222次