青少年手抖是什么原因

青少年手抖可能是精神因素、过度劳累、低血糖、甲状腺功能亢进症、肌营养不良症等原因引起的,如果排除生理原因,建议及时就医。

1、精神因素:

如果精神过度紧张,容易造成自主神经功能紊乱,进而会造成手抖的现象,可以通过深呼吸、冥想等方式调整情绪。

2、过度劳累:

如果手部过度活动,比如长时间打字、书写或使用手机,会造成手部肌肉疲劳,也会引起手抖。一般让手部得到休息可以缓解,无需特殊处理。

3、低血糖:

在长时间未进食的情况下,容易造成体内的血糖浓度降低,进而会引起心慌、手抖、出汗等症状,可以通过及时进食、吃一些糖果来缓解。

4、甲状腺功能亢进症:

由于患者体内甲状腺激素分泌过多,容易造成机体的代谢亢进,使交感神经处于一种兴奋状态,从而造成肌肉的张力以及神经细胞兴奋性增强,所以会发生手抖,可以在医生指导下服用甲巯咪唑片、丙硫氧嘧啶片等药物治疗。

5、肌营养不良症:

是一种遗传性疾病,通常会表现为进行性加重的肌无力或者是肌肉萎缩,发病过程当中会出现手抖症状,可以使用支具、矫形器来改善。

建议青少年在平时养成良好的生活习惯,早睡早起,保持规律的作息时间,避免过度熬夜。

以上内容仅供参考

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