并不存在尿酸高最快的恢复方法,因为每个患者的病情不同,所以恢复的方法也不同。尿酸高的患者可通过调整饮食、适量运动、碱化尿液、服用降尿酸药、服用利尿药等方法进行恢复,一旦出现不适症状,建议及时就医治疗。
1、调整饮食:
尿酸高的发生和先天性嘌呤代谢异常、不良的饮食习惯有关,若病情比较轻,可以调整饮食习惯,多吃一些新鲜的蔬菜和水果,避免高嘌呤饮食,对身体恢复有帮助。
2、适量运动:
每天可以做30分钟的有氧运动,如慢跑、游泳、打球等,通过运动能够提高新陈代谢的速度,对降低体内的尿酸水平也有帮助。
3、碱化尿液:
平时可以适当的喝一些碳酸氢钠水,能够碱化尿液,可以中和尿酸水平,对病情恢复也有帮助。
4、服用降尿酸药:
病情严重的患者可在医生指导下服用非布司他片、别嘌醇片、苯溴马隆片等降尿酸的药物进行治疗,应用药物之后能够降低体内尿酸的浓度,有利于病情的恢复。
5、服用利尿药:
如果患有肾脏疾病,出现了身体水肿的情况,也可以医嘱服用氢氯噻嗪片、呋塞米片、托拉塞米片等药物进行治疗,能够促进尿液的排出。
在治疗疾病期间避免吃螃蟹、动物内脏等高嘌呤的食物,要增加饮水量,定期就医复查身体,可以及时调整治疗方案。