高蛋白饮食主要是指蛋白质含量比较高的食物。
因为蛋白质可以分解患者体中的氨基酸,从而促进细胞合成,患者平时要多吃一些蛋白质比较高的食物,比如牛奶、奶酪、瘦猪肉、牛肉、羊肉、鸭蛋、鱼类、虾类等,及时补充身体中所需要的蛋白质,还可以吃一些植物性的食物,比如黄豆、黑豆、芝麻、瓜子儿、松子儿、核桃等,此类植物性食物,含有的蛋白质量非常,营养价值也是较高的,患者平时要注意饮食的合理搭配,如果蛋白质不足的话,可能会造成患者出现各种疾病,比如营养不良、头晕、皮肤差、肌肉松弛、下肢浮肿、全身乏力等症状。
患者平时在日常生活中,多注意休息,保持充足的睡眠时间,可以适当的进行体育锻炼,增加身体中的抵抗力,提高免疫力,减少发生疾病的概率。