首先必须明确头痛的原因,其中可能包括感冒发热引起的头痛,饮食不当引起的头痛,睡眠以及疾病的困扰引起的头痛,还有神经,物理因素等。针对以上原因我们总结了以下几种快速治疗头痛的方法:
一,毛巾热敷头部头痛的部位,这样可以使局部的血管扩张,增加脑部的血液供应来缓解疼痛。
第二,按摩,按摩头痛的部位,用双手指腹按摩头痛的部位或者是太阳穴,达到止痛的效果。
第三,休息,在安静昏暗的房间里躺在床上闭目休息,这样可以缓解头痛。
四,用毛巾包好冰袋安抚头部头痛的部位,轻轻按摩后止痛。
五,喝绿茶或者是高糖饮料绿茶里面含有茶多酚,脂多糖、茶氨酸以及咖啡碱,口服这些成分可以起到缓解头痛的效果。
六,用代替疗法忘掉头痛,比如清心想一想大自然潺潺的流水声,小鸟的鸣唱,风吹落叶等一些和睦景观,让你忘记疼痛,或者听一些安静而又舒缓的音乐缓缓地静下心来缓解疼痛,
七,还可以临时使用芬必得等止痛药物来止痛,双氯芬酸钠栓塞肛门止痛,还可以给予西比灵等药物治疗血管性头痛。