糖尿病人能吃麦芽糖浆

糖尿病人是不能吃麦芽糖浆的,麦芽糖醇还可以适合糖尿病人食用,但是麦芽糖浆的热量含量相对比较高,每一百克糖量为三百二十九千卡,这种高热量的食品是不适合糖尿病人食用的,糖尿病人选择糖的时候应当选择麦芽糖醇,甜菊糖苷、阿斯巴甜这种不影响血糖、血脂提高的糖类制品。

糖尿病人的饮食原则一般应注意以下几点:

一、合理控制热量的摄入,以能维持标准体重为宜。

二、进食的每餐食物中所含的三大营养素比例适当。

三、主食中粗粮所占的比例应大于细粮,因为细粮碳水化物含量高。

四、多食含维生素c和b族维生素高且糖含量在0.3%以下的如蔬菜。

五、油脂含量要低,要多选用这种植物油才可以。

六、要多选择优质蛋白含量高的食物,比如奶、豆制品等等。

七、定时定量进食含量含糖量比较少的水果,一般选择猕猴桃和柚子比较合适。

八、要定期监测血糖。

以上内容仅供参考

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