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• 小腿肚抽筋怎么回事

  小腿肚抽筋在各个年龄段都会有，特别是在老年人、老年的女性，我们一般说叫绝经期以后，出现小腿肚抽筋。我们理解的抽筋，实际上就是属于肌肉的阵发性的收缩，从医学上面讲，是身体里面缺乏了某些东西，比如说钙的含量低了，也有人是属于大脑的皮层，某些皮层比较活跃，在特定的情况下，比如说自己不是太注意的情况下，夜深人静的时候反而出现。那么这种也是要根据不同的年龄段、不同的人群、不同的疾病的情况进行分类，如果说老年人，老年女性有抽筋了，这是发出信号给你，告诉你你的骨头可能要疏松了，你身体里面钙的含量要出现变化了，要去做体检，要根据情况来进行调整。

  

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  颜连启 主任医师苏北人民医院

  2019-02-21 55439次

• 小腿肚子酸胀疼是怎么回事

  小腿肚子酸胀疼多数是与过度的劳累，或是与小腿肚发育异常有关系。小腿肚是一个很大的肌肉，包括有小腿三头肌，比目鱼、腓肠肌、内侧头、外侧头构成小腿肚子的肌肉，但是这组肌肉由于人类进化的原因，从四足着地变成两足着地，在这个进化过程中，这一组肌肉并非进化得很完美。这组肌肉会相对的紧张、跟腱会短，这时走路、站立、跑步等等，一旦有一些劳动强度、运动强度，就会加重这块肌肉的劳损，小腿肚就会异常的紧张。而过度的劳损紧张，就会使肌肉收缩，使乳酸的堆积不能及时的排走，就会出现小腿肚子酸胀疼痛。

  

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  刘凤岐 主任医师首都医科大学附属北京友谊医院

  2022-06-28 19151次

• 小腿肚筋疼怎么办
  对于这种情况引起的原因主要考虑两方面：第一，由于剧烈的运动，从而引起的拉伤。第二，由于过度的劳累从而引起的劳损。一般对于这种情况的治疗，主要还是以休息为主。无论是拉伤还是劳损引起的，都需要严格的以休息保护为主，活动太多太剧烈会加重症状，不利于恢复。另外，对于这样的病人千万不能受凉，坚持每天烫洗一下，烫洗可以外用活血化瘀的中草药，熬开以后先熏后洗，一天两次每次半小时以上效果会更加明显。对于这样的病人如果对膏药不过敏的话可以外用活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛药物和活血化瘀药物治疗就可以。可以配合一些理疗的办法，比如说针灸、烤电，通过上面这些治疗一般慢慢就会好起来的。
  语音时长 1:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-09-03 12356次

• 小腿肚酸痛怎么办
  首先需要解释一下引起小腿肚出现酸痛的原因，在临床上最为常见的考虑还是单纯的肌肉劳损引起的小腿肚酸痛症状，这是由于长时间剧烈的运动劳累以后，使得体内的肌酸激酶分泌过高，从而引起的小腿肚出现酸痛的症状。针对这种情况的治疗，严格的注意休息保护才是恢复最好的条件，活动太多，太剧烈会加重病人疼痛症状，并且不利于恢复，一般对于这样的病人千万不能受凉，可以坚持每天热水袋热敷一下，一天两次，每次半小时以上，更有利于体内肌酸激酶的吸收。如果病人对膏药不过敏，也可以外用一些活血化瘀的膏药，口服非甾体类消炎镇痛类药物和活血化瘀药物治疗就可以的，另外配合一些理疗的办法，比如针灸、烤电，更有利于小腿肚酸痛症状的改善。
  语音时长 01:30”
  程斌 主治医师济南市中西医结合医院

  2018-11-13 39680次

• 小腿肚抽筋怎么办
  小腿抽筋的话，造成出现这样的情况，原因较多，但多数情况下考虑为可能是局部受凉受寒导致的，建议晚上睡觉的时候可以采用热敷的办法来帮助缓解症状，其次，对于一些老年女性来说，由于年龄较大，体内雌激素分泌减少，也可能会导致出现，小腿抽筋的情况，这个时候可以给患者适当的服用钙片来帮助改善症状。
  陈宇飞 主治医师国药同煤总医院

  2019-01-06 1701次

• 小腿肚扭伤怎么办
  小腿肚子扭伤之后就要积极的完善检查，明确诊断的具体程度，如果具有手术指征，需要积极的进行手术治疗；如果保守治疗，一定要积极的注意休息，抬高患肢，避免过度下垂，也不能够站立行走，可以口服消炎镇痛药物，洛索洛芬钠，不能推拿按摩。
  陈庆玉 主治医师枣庄矿业集团中心医院

  2018-12-31 1502次

• 小腿肚凉疼怎么办
  小腿肚凉疼可能是由于受寒、劳损、缺钙等原因引起的。以下是一些建议的解决方法：1.保暖：注意小腿部位的保暖，尤其是在寒冷的季节或环境中。可以穿厚实的裤子或长筒袜，避免小腿直接暴露在寒冷空气中。2.热敷：使用热水袋、热毛巾或红外线灯等热源对小腿
  陈坚 主任医师北京大学人民医院

  2024-08-15 0次

• 小腿肚子凉怎么办
  小腿肚子凉通常可以进行日常护理、中医传统治疗、药物治疗等。1、日常护理：如果穿的比较单薄或室内空气比较凉，容易引起小腿肚子凉，所以要在寒冷天气下增减衣物，避免穿短裙、短裤，并适当增加运动，促进下肢血液循环，缓解此症状。2、中医传统治疗：如果末梢神经循环不畅可能是引起小腿肚子凉，通常包括中药熏蒸、针灸
  林嘉宝 主治医师南方医科大学南方医院

  2023-07-17 0次