高血压患者最好是不要喝红茶,红茶属于全发酵类,是以茶树的芽叶为原料经过微调、揉捏还有发酵、干燥等典型的工艺精制而成,红茶中的咖啡碱,有刺激大脑皮质兴奋的作用,能够促使思考力集中,进而思维反应更加敏锐,记忆力增强,它对血管系统和心脏具有兴奋的作用,因此高血压患者不适合喝。

高血压病人要小心自己的生活起居,平常最好是喝一些绿茶,绿茶对高血压冠心病患者是有一定的好处,在饮食上还要注意限制钠盐的摄入量,以清淡的饮食为主,像是食盐每天不要超过五克,平时多吃新鲜的蔬菜水果,不要暴饮暴食。

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