脑神经痉挛是指容易出现的一种紧张性头痛问题。常常感觉脑袋闷闷的,像塞了一种什么东西一样,非常难受不舒服,有时严重的话还会表现出脑袋两侧的疼痛感,然而面对这种症状,主要还是生活中要做出一些调理,可以对局部进行一些按摩刺激或者是采取一些物理疗法,去改善缓解这种症状。

平时生活中对待脑部痉挛性头痛,一般性发作的时候,可以采用按摩的方式,不论是两侧头痛还是单侧头痛,都可以从脚底下入手,一般一个脚运动按摩,另一个脚做静止穴位刺激按摩,这样每天做两次,一次三十分钟,就可以有效地改善头痛。

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